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lunes, 21 de diciembre de 2009

No a los juguetes sexuales gratis

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miércoles, 16 de diciembre de 2009

Ideas de amor 4/60



"Compra un espejo de mano y regalaselo a tu pareja con una nota que diga: En este espejo se reflejará la mujer más hermosa del mundo entero"

lunes, 14 de diciembre de 2009

500 consejos para hacer el amor



500 consejos para hacer el amor es el libro más existoso del escritor estadounidense Michael Webb, escritor y colaborador del famoso programa de Oprah Wimprhey.

500 consejos para hacer el amor es un libro extensísimo y muy completo, especialmente indicado para parejas con problemas en la cama o que por algún motivo han perdido la pasión.

Al comenzar a leer el libro os daréis cuenta que no se anda con mojigaterias ni puritanismos y va directo al grano en todos sus capítulos. Para muestra aquí tenéis alguno de los puntos que se tocan en este maravilloso manual:

  • Cómo vigorizarse uno al otro para hacer el amor
  • Maneras de ayudar a evitar la eyaculación precoz
  • Docenas de consejos para el sexo oral
  • Divertidos juegos sexuales
  • Cómo tener erecciones más duras
  • Las mejores posiciones para hacer el amor
  • Lugares únicos para hacer el amor
  • Secretos para darse más placer uno al otro
  • Cómo hacer el sexo más íntimo y significativo
  • Formas de incorporar la comida al sexo
  • La guía completa para sexo seguro

A lo largo de los 500 consejos del libro encontrareis ideas fantásticas para poner en practica con vuestra pareja y ser más eficiente a la hora de hacer el amor y dar placer a vuestra pareja. Es necesario señalar que este libro esta destinado tanto para hombres como para mujeres, y que hay consejos específicos para cada uno de los sexos, por lo que obviamente, no son 500 consejos para hombres y 500 para mujeres, sino aproximadamente 300 comunes y 100 para hombres y 100 para mujeres.

La vida en pareja puede "gastar" el deseo y convertir algo tan maravilloso como el sexo en un verdadero problema para la convivencia. Salir de la rutina no es fácil, así que recibir los consejos de un experto como Michael Webb es algo que debemos aprovechar.

Nota: 8/10

Ficha técnica: [+INFO]

Descarga: [AQUI]

domingo, 13 de diciembre de 2009

El tabú es el placer, desde Elpais.es

REPORTAJE

El tabú es el placer

La educación sexual se centra en los riesgos y la reproducción - Hablar de sexo incomoda a muchos docentes - Faltan formación y apoyos

SUSANA PÉREZ DE PABLOS 13/12/2009

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La educación sexual es obligatoria sobre el papel. El de la ley orgánica vigente (LOE). Pero no acaba de llegar a los alumnos. Y mucho menos de forma amplia y organizada desde que tienen la edad adecuada para empezar a explicarles tanto lo que le va a pasar a su cuerpo (la menstruación, la eyaculación...) y los riesgos que pueden correr con el sexo sin una buena información (embarazos no deseados, enfermedades...) como las posibilidades de placer que puede darles solos o acompañados. El temario mínimo de la ESO contempla estas explicaciones pero los expertos que trabajan en estos temas (sexólogos, psicólogos, médicos...) coinciden en que, en la mayoría de los casos, esta educación se liquida en unas cuantas charlas, por lo general, a los 15 años, y que son pocos los profesores que hablan de ello en las materias en las que debería enseñarse.

      La noticia en otros webs

      Es más fácil explicar la reproducción y los riesgos, pero es hablar en negativo

      Los chavales se quedan con muchos interrogantes sin responder

      Enseñar a tener una erótica satisfactoria no implica decir lo que se debe hacer

      La formación sexual buena es compatible con cualquier ideología

      La ley educativa obliga a impartirla pero no garantiza que se haga

      El problema básico es la necesidad de dar formación a los profesores

      Pocas voces se oyen ya en contra de que se imparta educación sexual en los colegios -como se hace prácticamente en todos los países de nuestro entorno- pero sigue habiendo miedo de algunos padres a este tema. Miedo al adoctrinamiento. Algo de lo que los que sí enseñan estos temas en las aulas huyen. Dicen que se debe explicar a los estudiantes todo lo relacionado con su cuerpo y lo que pueden hacer con él, para que luego sean ellos los que escojan. También los padres en casa. La información es compatible con todos los valores. A partir de esas explicaciones, los padres pueden comentar a sus hijos sus propios valores, sean los que sean, para que los tengan en cuenta a la hora de tomar sus decisiones.

      La iniciativa de hacer hincapié en este tema en la nueva ley del aborto -a propuesta sobre todo de ERC e IU/ICV- es vista con buenos ojos por prácticamente todos los colectivos. Lo vislumbran como una oportunidad para concienciar más sobre la necesidad de impulsar la educación sexual y para revisar lo que no está funcionando.

      Sin embargo, los colectivos que trabajan este tema siguen considerando impreciso el texto, que aprobará el Pleno del Congreso la semana próxima para pasarlo al Senado. La mayoría pide que se especifiquen las materias y horarios en los que debe enseñarse, los contenidos concretos, la formación de los profesores en todos los centros (públicos, concertados y privados) y que incluya una partida presupuestaria para llevarlo a cabo.

      Lo que más se explica en los colegios e institutos es todo lo relacionado con los riesgos y la reproducción, lo cual, lógicamente, tiene su parte positiva, pero también negativa. El tabú se centra en la explicación de todo lo que tenga que ver con el placer (la masturbación, el coito, el erotismo, los juegos sexuales...). A muchos profesores les incomoda tener que hablar de estos temas, no se sienten preparados o les resulta violento hacerlo a alumnos a los que luego tienen que tratar todo el curso.

      La mayoría de los especialistas propone que estos contenidos se repartan entre diversas materias de forma más organizada y obligatoria, con un tiempo específico organizado para ello a lo largo de toda la educación y que se proporcione formación específica a los docentes de cada centro que se vayan a ocupar de estas enseñanzas.

      "Por debajo de los 12 años, el papel de los padres es muy importante, pero cuando los hijos entran en la adolescencia, los progenitores pasar a estar en otra posición y no son la fuente fundamental de información, según dicen los estudios, y también el sentido común", explica la presidenta de la Federación de Planificación Familiar, Isabel Serrano. "Por eso, la mayoría de los padres, que son muy sensatos y conscientes de que sus hijos reciben mucha información insegura, están encantados de que haya una interrelación en esta educación entre las escuelas y las familias".

      ¿En qué consiste la educación sexual? Éste es el primer interrogante que plantean muchas familias. No lo saben, porque no lo han preguntado o porque no se les ha explicado. Otros muchos sí lo saben, como explican los expertos que organizan encuentros informativos con padres. Responde Carlos de la Cruz, director de Máster de Sexología de la Universidad Camilo José Cela, que lleva además 20 años dando charlas de este tema. "Es enseñar a los alumnos a conocerse, lo que es la reproducción y el placer; a aceptarse a sí mismos como hombres y mujeres y también al otro. Pero aprender a tener una erótica satisfactoria no significa que se les diga lo que tienen que hacer. Una cosa es explicar lo que es la masturbación o el coito y otra decirles que lo tienen que hacer. A lo que se les enseña es a tomar sus propias decisiones".

      De la Cruz añade un interesante apunte: "La educación sexual buena es compatible con los centros públicos, privados católicos, privados laicos... con cualquier ideología, porque no aporta doctrina sino exclusivamente información. No es sólo explicar lo que se hace entre genitales, es educar para evitar el sexismo, a aprender a expresar las emociones, a relajar el cuerpo...".

      "Es obligación del Gobierno garantizar que todos los alumnos salgan de la educación obligatoria sabiendo estos mínimos", advierte este especialista. "Habría que ver cómo se puede complementar el trabajo de profesionales externos a los centros con el de los profesores y empezar a contar estos temas cuando sea el momento, es absurdo contarles a los 15 años lo que es la menstruación y la eyaculación".

      Este profesional da charlas en los colegios e institutos de Leganés (públicos, concertados y privados). Las organiza el Ayuntamiento de la localidad, son cuatro sesiones en 6º de primaria y 3º de ESO, también en numerosos centros católicos, de acuerdo con la dirección y las asociaciones de padres.

      Pero, cuando se aborda este tema, a menudo, se evitan algunas cuestiones. Por lo general, en muchas escuelas se dan charlas específicas generalmente en la ESO, pero no a lo largo de los diferentes cursos, cuando su momento de desarrollo físico y emocional lo requiera. Y, aún así, sigue habiendo un tema tabú: el placer. "La mera palabra chirría. Todo lo que tenga que ver con él se evita en muchos casos. Chirría a algunos sectores de la Iglesia católica, que considera que esta educación compete a la familia, y hablar de él sigue removiendo a una parte de la sociedad española", señala Carlos de la Cruz.

      Es más fácil para los profesores hablar de reproducción, embarazos y enfermedades. Lo que sitúa la visión del sexo a los ojos del alumno en un enfoque negativo, de prevención, de riesgos, de peligro. Y se olvida de contarles las posibilidades que tiene. Es más fácil hacer una educación sexual que intenta evitar riesgos, abusos, embarazos no deseados, comportamientos sexistas..., coinciden los expertos. Pero con esto se da a los chavales la sensación de que la sexualidad es un peligro, cuando se les debería contar también que pueden aprender las posibilidades de disfrutar de su sexualidad, se decida luego a hacerlo o no. Entre los temas tabú relacionados con el placer los expertos apuntan, por ejemplo, el orgasmo, la masturbación, la primera vez, los besos y caricias corporales, los gustos y las fantasías eróticas... Es más sencillo de aceptar para muchas personas un enfoque ético o biológico del tema. Pero, si se limita a eso la educación sexual se queda coja, y los chavales crecen con multitud de interrogantes sin responder, al menos fuera del variado universo de Internet, es decir, con rigor y desde la escuela.

      Otro aspecto en el que insisten los expertos es, como pasa en toda la educación, en la importancia de establecer una comunicación fluida con los hijos sobre este tema. De dejarles claro que cuentan con sus padres si quieren preguntar algo, lo que no quiere decir que tengan que contarles sus relaciones, como tampoco lo hacen éstos. No se trata de eso. "No hace falta decirles la palabra vagina o pene para hablar con ellos de sexo", ilustra De la Cruz, "si además en familia ya se comentan muchísimas cosas que tienen que ver con el deseo sin caer en la cuenta de ello". "Se hace al hablar del tipo de mujer u hombre que les gusta, al manifestar si les gusta una actriz o un modelo que están viendo en la televisión, al comentar sus gustos, por ejemplo, por determinado tipo de mujeres u hombres...".

      "Hay que enseñar al joven a valerse por sí mismo, a conocer su cuerpo y los riesgos. Y no hay que olvidar", advierte Isabel Serrano, "que hay chavales que van a sufrir en ese camino, por problemas con su orientación sexual y también que vivimos en una sociedad con comportamientos sexuales dispares, con inmigrantes procedentes de muchas culturas y con diferentes puntos de vista sobre este tema". También están los discapacitados. La nueva ley llama a atender la educación sexual a este colectivo, otro avance.

      "De los países de nuestro entorno, somos de los pocos en los que no hay un marco claro de educación sexual que la haga obligatoria para todos los niños", opina Isabel Serrano. Y menciona como referencia el informe La educación sexual en Europa, realizado por diversos organismos (entre ellos, la OMS) sobre 26 países. "Es necesario que se establezcan unos mínimos de educación sexual para todas las etapas educativas y para toda España, abrir un proceso de debate para que se pacten -los horarios, el reparto de contenidos por edades y la formación que necesitan los educadores- entre todas las comunidades y los sectores implicados", propone la presidenta de la Federación de Planificación Familiar.

      Lo cierto es que la educación sexual está contemplada ya como obligatoria en la LOE, como recuerda la portavoz de Educación del PSOE en el Congreso y responsable de Educación en la Ejecutiva socialista, Cándida Martínez. Sin embargo, esta portavoz dice que "otra cosa es que sea importante que con la nueva ley del aborto aparezca reforzada toda la educación sexual y afectiva. Es un acierto". "Además, que aparezca en el texto pactado con diversos grupos es un avance para que se reconozca la relevancia que debemos darle a estas cuestiones. Es evidente que no hay mejor prevención que la educación. Y quizás a partir de aquí se podría hacer un seguimiento serio de cómo se están impartiendo estos contenidos, cómo están llegando a los alumnos, respetando la libertad de las competencias educativas de todos".

      De acuerdo con la letra de la ley, se debería enseñar, por un lado, de forma transversal (es decir, metida en contenidos que tengan que ver con estos temas como los de Conocimiento del Medio, Biología o Educación Física) y, por otro, en forma de temas específicos en el real decreto que regula las enseñanzas mínimas de primaria y, de una forma más concreta en el de la ESO.

      Pero esto es sobre el papel de la ley. En la práctica, la mayoría de los profesionales que trabajan temas de educación sexual dicen que no acaba de funcionar este sistema.

      "La parte buena de la noticia de que se vaya a incluir en la nueva ley del aborto es que a través de la prevención de riesgos se puede lograr ya de una vez que se comprenda la importancia de la educación sexual. La parte mala es que esté focalizada en la prevención", señala uno de los principales expertos en este tipo de educación, el catedrático de Psicología de la Sexualidad en la Universidad de Salamanca, Félix López.

      "Es obligatorio impartirla pero no se hace. La ley obliga a hacerlo pero no garantiza que se haga. El problema básico es que hay que dar formación a los profesores de los centros, a algunos, no necesariamente a todos y liberarles algunas horas de clase para que se hagan cargo de estas enseñanzas en su centro o de coordinarlas". Este catedrático también opina que como asignatura transversal no ha funcionado. Y pone el ejemplo de Canadá. "Allí tienen un área de bienestar y calidad de vida, al que le dedican una hora semanal. Es sólo una muestra de lo que se puede hacer y de lo que hacen otros países. Y en España la ley debería incluir, aparte de un plan de formación para educadores, recursos económicos para llevar todo esto a cabo".

      Félix López dice que lo más viable hoy por hoy sería que se repartieran los contenidos entre un tiempo de tutoría (sobre el desarrollo de la persona y el afecto, por ejemplo), las asignaturas de Ética y Educación para la Ciudadanía (los valores, las relaciones...) y la de Biología (la anatomía y fisiología...).

      "Todo el mundo reconoce que el actual sistema ha sido un fracaso, la transversalidad no está funcionando. Y esta educación no se puede dejar sólo, como se hace en la práctica, en unas charlas sobre embarazo, métodos anticonceptivos, sida, el uso de los tampones o la higiene genital... esto es sólo una pequeñísima parte", insiste Isabel Serrano.

      "Hay que involucrar a toda la comunidad escolar (padres, profesores y jóvenes) en este tema para que sea una realidad". A la presidenta de la Federación de Planificación Familiar, que es ginecóloga y tiene mucha experiencia en el trabajo con jóvenes, le parece "estupendo" que la nueva ley del aborto haga hincapié en este tema. Y critica a los que se oponen a que se enseñe en los colegios: "Es absurdo pensar que la gente puede llegar a tener una sexualidad saludable y que se vaya a lograr reducir las tasas de aborto sin tomarnos en serio la educación sexual". "Hay sectores obsesionados con el sexo", señala, "que han hecho un baluarte ideológico de este puritanismo, que les lleva a oponerse a que se enseñe en los colegios. Aunque son colectivos pequeños, aún hay gente que cree que con esta educación se va a promover que sus hijos tengan relaciones sexuales sin querer. Hay mucha información, pero no educación. Y pensar que los padres se pueden manejar solos en esto es un error".

      Esta experta resume los tres objetivos básicos que habría que lograr: "Dar información segura (bien distinguida de la lluvia que les llega a los jóvenes por todas partes), ayudarles a desarrollar habilidades para incorporar la sexualidad como un elemento de su vida y fomentar actitudes positivas y valores relacionados con la sexualidad, basados en el respeto y en que la toma de decisiones corresponde a cada persona". También cree que es fundamental lograr un mayor apoyo al profesorado.

      sábado, 12 de diciembre de 2009

      Ideas de amor 3/60


      "En una ocasión especial, compra 11 rosas rojas naturales y una rosa roja artificial. Pon la rosa artificial en el centro del ramo. adjunta una tarjeta que diga: Te amare hasta que la última rosa se marchite"

      lunes, 7 de diciembre de 2009

      Como recuperar a tu hombre en siete dias



      El autor estadounidense nos presenta traducido al catellano uno de su exitos más reconocidos junto a Recupera a tu mujer en 30 dias. Mientras que en la anterior ocasión el autor se centraba en aconsejar y asesorar a hombres para que recuperasen a sus parejas, en esta ocasión es a la inversa y John Alexander pretende instruir a todas las mujeres deseosas de retornar a lado de sus novios o maridos con "Como recuperar a tu hombre en 7 dias".

      Este libro es un curso completisimo y muy educativo, trufado de técnicas asombrosas y muy practicas para conseguir recomponer lo que nunca se debió romper (vuestra unidad como pareja). Esta compuesto de cuatro partes bien diferenciadas pero que constituyen un proceso infalible para conseguir recuperar a nuestra pareja:

      Parte 1 – Introducción al sistema y Primer paso: Cómo lo puedo ayudar. Su primera orden del día.

      Parte 2 – Mitos, errores y éxitos en las relaciones y rupturas: Diagnosticar qué fue lo que ocurrió mal en la relación. Los errores más comunes que cometen las mujeres después de una ruptura. Lo que mantiene a un hombre interesado en una relación.

      Parte 3 – Las “Claves para la nueva tú”: Convertirte en la mejor persona que puedas ser. Recuperación de la felicidad. Volverte atractiva para los hombres (incluyendo
      a tu ex).

      Parte 4 – El proce
      so de reconexión: Puesta en movimiento de todo. Atraer a tu ex de nuevo hacia ti irresistiblemente como un imán. Conservarlo una vez que haya vuelto.


      Conseguir que el hombre de tu vida vuelva a tus brazos nunca fue tan fácil. Con este libro de John alexander de más de 100 páginas el amor apenas tendrá secretos para tí. No importa que tu ex conozca a otra mujer, no importa que parezca estar muy alejado de tí: Con tu voluntad y este libro estas a un paso de ser feliz.

      Nota: 8/10

      Ficha técnica: [+INFO]

      Descarga: [AQUI]

      domingo, 6 de diciembre de 2009

      Ideas de amor 2/60


      "Compra estrellas fosforescentes y colócalas en el techo, encima de su cama deletreando un mensaje como "te amo". Cuando las luces se apaguen tu mensaje será revelado"

      viernes, 4 de diciembre de 2009

      Recupera a tu mujer en 30 dias




      Recupera a tu mujer en 30 días es quizás el libro más exitoso del escritor estadounidense John Alexander.

      Se trata de una obra completisima en la que se aborda toda la problematica de las relaciones de pareja, poniendo especial énfasis en la "recuperación" de la relación perdida, en conseguir que nuestra "Ex" vuelva a estar enamorada de nosotros. El objetivo de este libro, de este manual, es conseguir que aprendamos todas las herramientas para convencer a nuestra exnovia o exmujer que terminar con la relación no fue una buena idea, y que te puede dar otra oportunidad.

      John Alexander explica a lo largo de casi 200 páginas los pasos que debemos tomar para recuperar a nuestra expareja. No es una tarea fácil, pero nada es imposible y desde luego merece la pena intentarlo ¿O acaso alguien puede dejar escapar al amor de su vida?

      Este manual esta dividido en varios pasos: el primero de ellos es la autocritica. Obviamente si nuestra relación con nuestra pareja se acabó fue por un motivo: hubo una razón, o varias, que impulsaron a nuestra expareja a dejarnos y acabar con nuestra unión. El primer paso es reconocer esos motivos: ¿Trabajas demasiado y no le prestabas bastante atención a tu mujer?, ¿Eras demasiado celoso y la agobiabas con tus reproches?, ¿La infravalorabas y no prestabas atención a sus asuntos?, ¿Le fuiste infiel en alguna ocasión?, ¿Eras un mal padre?...

      Hay muchos motivos que pueden impulsar a una persona a acabar con una relación, pero somos humanos, y al igual que nos equivocamos también aprendemos de nuestros errores y nos convertimos en personas más maduras y completas. El primer paso es encontrar nuestros defectos y trabajar en ellos para disminuirlos, para ser mejores personas. Luego ya tendremos tiempo de potenciar nuestras virtudes...

      Por supuesto, el libro consta de más capítulos en los que se desgranan las fases de la reconquista de una mujer, en la consecución del reenamoramiento y la vuelta a la vida en pareja, pero no es cuestión de que yo os resuma torpemente lo que podéis leer vosotros con vuestros propios ojos. librosdeamor.blogspot.com os recomienda sin reservas este existoso libro-manual sobre los reencuentros de parejas, no tenéis sino que ver el 9/10 que le otorgamos...

      Nota: 9/10

      Ficha técnica: [+INFO]

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      martes, 1 de diciembre de 2009

      Ideas de amor 1/60



      "Si tu pareja se va durante varios días, dile que estas preocupado por ella; así que has encontrado un guardaespaldas para cuidarla. entonces dale un osito de peluche"